10 смертельных рисков для мужчин назвали ученые

 

В сентябре группа ученых из Института изучения и оценки здоровья (ИИОЗ) закончила масштабное исследование по 188 странам. Задачей исследователей было определить главные причины смертности в мире.

Эксперимент продолжался почти четверть века, и под его конец специалисты выявили 79 причин, влияющих на преждевременную смертность людей.

Позже из этих причин ученые отдельно выделили десять главных рисков, связанных со смертностью мужчин.

Вот эти десять опасностей:

На первом место стоит ВЫСОКОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

На втором - КУРЕНИЕ

А на третьем - ВЫСОКИЙ ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА. Проще говоря, ожирение.

На четвертом и пятом - ДИЕТА С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ НАТРИЯ и ДИАБЕТ.

На шестом - АЛКОГОЛИЗМ

Седьмое место заняло неправильное питание, а именно - НЕДОСТАТОК ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕСТВ И ВИТАМИНОВ.

Восьмое и девятое места: ЗАГРЯЗНЕНИЕ АТМОСФЕРЫ ТВЕРДЫМИ ЧАСТИЦАМИ, а также БЫТОВОЕ ЗАГРЯЗНЕНИЕ ВОЗДУХА ОТ СЖИГАНИЯ ТВЕРДЫХ ВИДОВ ТОПЛИВА

Десятое: ПОВЫШЕННЫЙ ХОЛЕСТЕРИН В ОРГАНИЗМЕ.

Кстати, ученые также назвали главный определяющий возраст для мужчины.Специалисты считают, что если он не обрел настоящего успеха и счастья к тому моменту, то ему и дальше «не светит».

А ранее специалисты американского института Health Metrics and Evaluationпризнали основной причиной преждевременной смерти большинства людей неправильное питание. Специалисты уверены, что именно нездоровая пища оказывает на организм более губительное воздействие, чем алкоголь или курение.

"Надо больше есть фруктов, овощей, орехов и круп. И поменьше красное мясо, соль и пить сладкие напитки. Ведь все это ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, инсульту, диабету и хроническим заболеваниям", - рассказал один из ученых.