Когда люди впервые влюбляются, негативные качества партнера обычно не кажутся такими важными и ярко выраженными.
У многих пар этот идеализированный любовный пузырь в конечном итоге лопается, и мнение одного или обоих партнеров о друг друге и об отношениях меняется.
После того, как появляются негативные настроения, у партнеров появляются ошибки мышления, которые еще больше усугубляют положение дел.
Вот несколько распространенных ошибок мышления, которые делают люди, находящиеся в проблемных отношениях.
Вы думаете, что ваш партнер изменится.
Один партнер может вести себя так, что это не нравится другому, и он думает, что тот изменится в будущем. Это может случиться, а может и не случиться. И даже если он изменится, возможно, изменения не будут такими существенными, как хотелось бы. Бывает, что жизненные обстоятельства вызывают изменение восприятия одним партнером другого. Или партнер с течением времени меняется не в лучшую сторону.
Вы думаете, что ваш партнер намеренно ведет себя плохо.
В каких-то ситуациях один партнер ведет себя плохо, но не факт, что он специально это делает. Возможно, он просто не осознает, что это доставляет вам неприятные эмоции, к тому же партнер не может анализировать абсолютно все свои поступки.
Вы не забываете оскорбительные вещи, которые говорил партнер.
В идеальном мире партнеры никогда не говорят друг другу оскорбительные вещи, но в реальном мире это иногда случается, причем не обязательно намеренно. Виноваты в этом бывают порой эмоции, непонимание или прямолинейность.
Вы думаете, что вы бессильны.
Люди иногда чувствуют себя бессильными в отношениях, которые они переросли, но склонны в них оставаться по практическим причинам или из-за желания стабильности.
Но изменить что-либо возможно. И эффективнее начинать это с собственного поведения, что будет влиять и на характер отношений.
Свежие комментарии