Вообще я не сексолог, а клинический психолог с четырёхлетним курсом сексологии в анамнезе. Но и этих 4 лет было достаточно, чтобы понять: народ о сексе знает много лишнего, но мало полезного. И многие от незнания страдают. Поэтому решила написать небольшой сексологический ликбез, благо как раз готовлю новую лекцию на эту тему.

Итак, поехали:

1. Половая конституция

Это странное словосочетание значит, что у каждого человека есть устойчивые биологические особенности, связанные с сексуальностью. Проще говоря, одному надо 3 раза в день (иначе он на стенку лезет), а другому раз в 3 месяца.

Типов половой конституции три штуки: сильный, слабый и средний.

При сильной половой конституции человек волосат (причём по мужскому типу: оволосение лобка вертикальное и масштабное, могут быть усики на лице даже у дам), много и часто хочет заниматься сексом, половое влечение появляется рано (9-11 лет), первый оргазм у мальчиков в 10-12 лет, у девочек 11-17 лет. Беременность у женщин с сильной половой конституцией наступает так легко, что аж страшно: чихнул кто-то рядом — всё, +1 человек. И проходит беременность чаще всего без осложнений.

Слабый тип половой конституции — это всё наоборот. И волос мало, и влечение возникает попозже (15-17 лет), у девочек цикл начинается с 15 лет и позже. Первый оргазм у мальчиков в 17-19 лет, у девочек может вовсе не случиться (и для такого типа половой конституции это нормально). Беременность наступает от 2-3 лет регулярных попыток. Могут быть при таком типе сексуальные расстройства и неудачи (есть такой деликатный термин в сексологии).

 

Средний, соответственно, посередине: у девочек влечение появляется в 11-13 лет (цикл с 12-14), у мальчиков влечение с 12-14 лет. Первый оргазм у мальчиков в 13-15 лет, у девочек 18-30 лет. Беременность нормальная, может быть лёгкий токсикоз. Наступает от 2-3 месяцев до 2 лет регулярных попыток.

Все три типа — нормальные, это просто разные варианты развития событий. Проблемы начинаются тогда, когда у пары разный тип половой конституции. Это может быть очень серьёзным препятствием. Вроде всего лишь часть отношений, но вы представьте: одному надо много, а второму так не хочется, что аж неприятно. И как быть? Вот-вот.

Препятствия, кстати, на этом не заканчиваются. Есть ещё такая штука как диапазон приемлемости. Это о том, какое именно сексуальное поведение человек считает приемлемым и нормальным, а от какого пугается, морщится и считает извращением. Как вы, наверное, уже догадались, диапазон приемлемости у каждого свой, и если один партнёр заядлый БДСМщик, а другой приемлет секс только в темноте и в позе №1 - трудно им будет. И правых или неправых тут нет, дело сугубо личное. Зависит, как вы понимаете, от воспитания, культуры, опыта и прочих важных вещей.

Но и это не всё. Мало просто какой-то вид сексуального поведения считать приемлемым. Нужно же, чтобы возбуждало. И тут в игру вступают сексуальные типы и сценарии. Есть такой тип дам, которых «включают» забота, нежность, романтика. А вот эти вот брутальные штучки наоборот возбуждение гасят. Есть дамы, у которых всё наоборот: ухаживания — это мило и приятно, но именно сексуально возбуждает не это, а когда мужчина проявляет смелость, спокойную силу (те самые 50 оттенков) и уверенность. А есть те, кому нравится чувствовать свою власть, а мужчина чтобы был аж растерян немного. Ну и у мужчин, соответственно, тоже разные представления о том, что больше возбуждает. В общем, сексуальные типы бывают разные. И не факт, что совпадут.

 

2. Возрастные особенности сексуальности

Все, наверное, заметили, что с возрастом меняются и предпочтения, и желания, и возможности. Причём у мальчиков и девочек это происходит по-разному.

У мужчин есть ярко выраженный период юношеской гиперсексуальности, когда сильно влечёт ко всему, что не приколочено. Длится это в среднем до 22-28. После гиперсексуальности хочется меньше и по количеству раз, и по количеству дам.

У женщин сексуальность расцветает после 25-30 лет. Да-да, именно в тот момент, когда партнёру нужно меньше секса, даме хочется сильнее, чаще и разнообразнее. Поэтому пары, где женщина старше, с точки зрения сексуальной совместимости очень даже. Правда, на одном сексе далеко не уедешь, но и без него жить грустно. Вот такая вот бессердечная природа у людей.

 

Так, отвлеклась. Интерес к сексуальной стороне жизни у женщин, значит, растёт. Но потом наступает великая и загадочная менопауза и... почему-то многие думают, что секс на этом заканчивается. А это не так.

Либидо может снизиться, а может и нет — тут как повезёт. Чаще всего возникают трудности технического характера вроде уменьшения количества смазки и появления неприятных ощущений в связи с этим делом. На всякий случай напишу, что с наступлением менопаузы происходит многое (мощная гормональная перестройка, невозможность забеременеть, прекращение цикла), но способность получать оргазм в норме никуда не исчезает. Как и у мужчин старшего возраста, кстати. Не надо думать, что у всех мужчин наступает импотенция. Градус чувств (то есть эрекции) снижается, но вот так вот чтоб не работало всё — это не норма, надо лечить (много деталей писать не буду, да и врачи их лучше знают. Просто держите в голове, что причин у импотенции миллион, но только не возраст сам по себе).

Хотела на этом остановиться, но не могу на столь грустной ноте. Так что расскажу ещё немного о не столь печальном, но немного пугающем.

Есть такая штука у мужчин, которая называется СТОСН — синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. И вот этот самый СТОСН иногда путают с импотенцией, пугаются раньше времени и неврозы всякие зарабатывают (не надо так). Синдром этот заключается в том, что ожидание сексуальной неудачи приводит к этой самой неудаче, от чего несчастный мужчина думает, что теперь у него ничего не работает. И так по кругу.

Если совсем грубо сказать, то СТОСН — это не физическое расстройство, а неправильная установка на половой акт. Обычно связана она с двумя страхами:

- от усталости/ алкоголя или волнения не получилось один раз, и дальше мужчина переживает за свои сексуальные возможности. А когда переживает, то и не работает ничего;

- боится не столько своей несостоятельности, сколько реакции партнёрши. Иногда это касается конкретной дамы (особенно если она идеализируется или ведёт себя неделикатно), иногда вообще всех.

Корректируется СТОСН легко, это маленький такой неврозик, к которому чаще всего склонны люди рефлексирующие, то есть весьма разумные :)